165 calories / personne
Nettoyez les pousses d'épinard, essorez-les soigneusement avant de les disposer sur les assiettes.
- 250 g de thon rouge,
- 250 g de petites pouces d'épinard,
- 2 c à s de câpres,
- 3 citron,
- 3 c à s d'huile d'olive,
- du persil,
- sel, poivre
Faites de très fines escalopes de thon et déposez-les sur les pousses d'épinard.
Parsemez de morceaux de citron pelés à vif, de câpres et de persil ciselé gros.
Salez de sel marin, poivrez légèrement.
Arrosez d'un jus de citron mélangé à l'huile d'olive.
Filmez les assiettes et mettez-les au réfrigérateur pour au moins une demi-heure.













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